Massage Maasbree

Wat houdt de behandeling in?

Onze massages zijn ontspanningsmassages: rustige, vloeiende technieken met verwarmde olie die de doorbloeding stimuleren en spierspanning verminderen. Bij de hotstone massage gebruiken we warme basaltstenen die diepe warmte afgeven aan de spieren. De anti-stressmassage richt zich specifiek op nek, schouders en rug — de plekken waar spanning zich het meest vastzet.

Let op: wij geven wellnessmassages, geen medische of fysiotherapeutische behandelingen.

Voor wie is de behandeling geschikt?

Voor iedereen die toe is aan ontspanning of last heeft van vastzittende spieren door stress of houding. Bij koorts, ontstekingen, trombose of recente operaties masseren we niet. Bent u zwanger of onder medische behandeling? Overleg dan even vooraf — dan kijken we wat wél kan.

Hoe verloopt de behandeling?

U wordt ontvangen in een rustige, warme behandelruimte. Vooraf bespreken we kort uw wensen: welke zones extra aandacht verdienen en of u een stevigere of juist zachtere druk prettig vindt. Tijdens de massage ligt u comfortabel op de verwarmde behandeltafel, met rustige muziek op de achtergrond. Na afloop krijgt u de tijd om rustig bij te komen.

Wat kunt u verwachten?

Na de massage voelt uw lichaam soepeler en lichter, en zakt de spanning in nek en schouders merkbaar. Veel klanten slapen de nacht erna dieper. Bij hardnekkige spanningsklachten geeft een reeks massages — bijvoorbeeld elke drie tot vier weken — het beste resultaat.

Voorbereiding

Er is weinig voorbereiding nodig. Eet voorafgaand geen zware maaltijd en kom bij voorkeur een paar minuten eerder, zodat u alvast tot rust komt. Draag gemakkelijke kleding; sieraden kunt u het beste thuislaten.

Nazorg

Drink na de massage voldoende water; dat helpt afvalstoffen af te voeren. Plan geen intensieve verplichtingen direct na de afspraak, zodat het ontspannen gevoel langer aanhoudt. Een lichte spierreactie de dag erna — vergelijkbaar met na het sporten — is normaal en verdwijnt vanzelf.